Una meditazione con le ciotole tibetane, nota anche come viaggio sonoro o sound bath, rappresenta un'esperienza benefica basata sul suono, indirizzata, ad esempio, a coloro che vivono uno stress lavorativo. In questa pratica unica, le onde cerebrali dei partecipanti vengono condotte in uno stato meditativo mentre sono avvolti dai suoni armonici e dalle vibrazioni rassicuranti di vari strumenti e ciotole tibetane.

Durante una meditazione sonora, vengono utilizzati strumenti come ciotole tibetane e gong per creare uno spazio sonoro affascinante. I partecipanti possono rilassarsi comodamente su tappetini mentre sono avvolti da questi suoni profondi e curativi. Questi suoni agiscono positivamente sulla mente, sul corpo e sull'anima, consentendo a chi è stressato dal lavoro di ridurre lo stress, trovare la pace interiore e rafforzare la propria salute e le capacità di autoguarigione.

Con passione, mi dedico al potere curativo del suono e alla trasformazione attraverso le vibrazioni.
Nel nostro mondo frenetico e rumoroso, molte persone cercano un momento di tranquillità e rilassamento. I miei sound bath offrono proprio questo: un'esperienza unica in cui puoi immergerti in una profonda rilassamento e farti trasportare dai suoni rassicuranti delle ciotole tibetane.
Nei miei sound bath, utilizzo ciotole tibetane accuratamente selezionate per creare suoni armonici e vibrazioni che mettono in sintonia mente, corpo e anima.

Le vibrazioni delicate delle campane tibetane possono aiutare, ad esempio:

• raggiungere stati di rilassamento profondo
• migliorare i problemi di sonno
• alleviare ansie o dolori fisici e emotivi
• abbassare la pressione sanguigna
• ridurre lo stress
• bilanciare il sistema energetico del corpo

Hai la possibilità di partecipare alle mie meditazioni sonore o sound bath sia nello studio a Milano, Piazza Repubblica che, previo accordo, posso venire da te. Offro sessioni individuali personalizzate e sessioni di gruppo.

Indipendentemente dal fatto che tu stia cercando un momento di relax o un equilibrio interiore e pace, le mie meditazioni sonore possono aiutarti a creare un legame più profondo con te stesso e il tuo mondo interiore. Contattami per fissare un appuntamento o per ulteriori informazioni. Non vedo l'ora di darti il benvenuto e di accompagnarti nel tuo viaggio verso il benessere interiore e l'equilibrio.